Soal Permainan Bola Voli Kelas 10 – Halo sobat Dinas.id, inilah rekomendasi contoh soal-soal PJOK kelas 10 SMA untuk Ujian Akhir Semester (UAS), Ujian Tengah Semester (UTS) genap, ganjil, gasal. Oke, mari pelajari kumpulan contoh soal-soal sesuai kisi-kisi pertanyaan tentang permainan bola voli.
* (Disertai kunci jawaban di akhir soal)
Soal Pilihan Ganda
Oke, bacalah petunjuk di bawah ini sebelum menjawab soal!
Pilihlah satu jawaban yang paling benar!
1. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat melakukan servis dalam permainan bola voli, diantaranya adalah ….
A. bola harus dilambungkan terlebih dahulu
B. bola boleh mengenai teman satu regunya
C. bola harus dipegang salah oleh satu tangan
D. bola dipukul harus menggunakan tangan kanan
E. kaki server boleh menginjak garis belakang lapangan
2. Pada saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli, jari-jari tangan terbuka dengan sikut lentur, dimaksudkan agar ….
A. bola bisa berhenti
B. gerakan dapat diamati
C. bisa meredam kecepatan bola hasil smash
D. tidak membentir muka
E. bisa menetralkan gerakan bola sehingga umpan yang akurat
3. Blocking atau membendung bola dalam permainan bola voli, selain untuk mematahkan serangan lawan, juga untuk mematikan permainan lawan. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block, antara lain….
A. lawan yang diduga akan melakukan servis
B. lawan yang diduga akan melakukan umpan
C. lawan yang diduga akan melakukan smash
D. lawan yang diduga akan melakukan passing
E. lawan yang diduga akan melakukan defence
4. Kelangsungan gerakan memukul (smash) bola dalam permainan bola voli merupakan rangkaian gerakan dari….
A. awalan, tolakan, memukul bola dan mendarat
B. tolakan, awalan, memukul bola dan mendarat
C. awalan, tolakan, mendarat dan memukul bola
D. awalan, memukul bola, menolak dan mendarat
E. tolakan, awalan, melompat, memukul bola dan mendarat
5. Keberhasilan blocking dalam permainan bola voli tergantung pada…
A. perkiraan bola dan hasil loncatan yang tinggi
B. teknik melakukan blocking secara konsisten
C. perkenaan bola dan tumpuan yag kuat
D. loncatan yang tinggi dan jangkauan lengan terhadap bola
E. jangkauan lengan terhadap bola dan prediksi datangnya bola
Kunci Jawaban
1. A. bola harus dilambungkan teman satu regunya
Pembahasan → Salah satu aturan permaian bola voli, saat melakukan servis adalah harus dilambungkan/terlepas dari tangan sebelum dilakukan pukulan. Selain itu dengan dilambungkan bola lebih mudah diatur kecepatan dan tempat jatuhnya bola.
2. E. menetralkan gerakan bola sehingga umpan lebih akurat
Pembahasan → Jari tangan terbuka dengan sikut yang lentur saat melakukan passing atas akan membatu menetralisir gerakan bola, sehingg gerakan bola lebih terkontrol arah dan ketinggiannya saat mengumpan.
3. C. lawan yang diduga akan melakukan smash
Pembahasan → Saat melakukan blocking diperlukan kemampuan untuk melihat posisi lawan dan datangnya bola. Dengan demikian blocker akan lebih mudah melihat kemungkina pemain lawan yang akan melakukan smash.
4. A. awalan, tolakan, memukul bola dan mendarat
Pembahasan → Rangkaian gerak teknik dasar blocking diperlukan koordinasi rangkain gerak awalan, tolakan, memukul bola dan pendaratan.
5. E. jangkauan lengan terhadap bola dan prediksi datangnya bola
Pembahasan → Keberhasilan dalam melakukan blocking adalah tolakan dan jangkauan lengan dan kemampuan memprediksi datangnya bola menjadi penentu keberhasilan blocking.
Soal Essai
Kerjakan semua soal di bawah ini kemudian cocokan dengan alternatif penyelesaiannya!
1) Sebutkan keterampilan gerak teknik dasar permainan bola voli.
2) Apakah yang dimaksud dengan servis dalam permainan bola voli ?
3) Jelaskan cara melakukan gerakan passing atas dalam permainan bola voli.
4) Mengapa dalam melakukan passing bawah perkenaan bola sebaiknya antara pergelangan tangan sampai siku?
5) Jelaskan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik dasar pass bawah dalam permainan bola voli.
Jawaban dan Pembahasan
1) Teknik servis, passing , smash , block.
2) Servis adalah jenis pukulan seorang pemain untuk memulai permainan. Servis merupakan serangan pertama kepada tim bertahan untuk mematikan atau membongkar pertahanan.
3) Cara melakukan gerakan passing atas dalam permainan bola voli : Berdiri menghadap arah datangnya bola, lutut sedikit ditekuk, berat badan bertumpu pada kedua kaki, Tangan berada di atas depan kepala dengan posisi telapak tangan terbuka penuh, jari-jari saling berhadapan (misalnya ibu jari tangan kanan berhadapan dengan ibu jari tangan kiri), Saat bola datang, tarik lengan searah datangnya bola. Kemudian dorong bola ke atas atau ke arah yang akan dituju dengan menggunakan jari-jari dibantu lecutan pergelangan tangan hingga kedua lengan lurus, Perkenaan bola yakni di ujung-ujung jari tangan.
4) Agar jalannya bola lebih terarah dan terkontrol.
5) Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan teknik dasar pass bawah dalam permainan bola voli : Ketika menerima bola lengan terlalu tinggi, kemudian lanjutan lengan berada di atas bahu, Tubuh terlalu rendah karena pinggang ditekuk sehingga operan terlalu rendah dan kencang. Seharusnya yang ditekuk adalah lutut, Lengan terpisah sesaat, sebelum, pada saat, atau sesaat sesudah menerima bola, Bola mendarat di lengan daerah siku.
Demikian prediksi soal dan jawaban UTS, UAS Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) tentang Permainan Bola Voli Kelas 10 SMA yang bisa kami sajikan, disimak secara saksama yah. Merdeka Belajar!
