Soal Aktivitas Gerak Berirama Kelas 10 – Halo sobat Dinas.id, inilah rekomendasi contoh soal-soal PJOK kelas 10 SMA untuk Ujian Akhir Semester (UAS), Ujian Tengah Semester (UTS) genap, ganjil, gasal. Oke, mari pelajari kumpulan contoh soal-soal sesuai kisi-kisi pertanyaan tentang aktivitas gerak berirama.
* (Disertai kunci jawaban di akhir soal)
Soal Pilihan Ganda
Oke, bacalah petunjuk di bawah ini sebelum menjawab soal!
Pilihlah satu jawaban yang paling benar!
1. Gerakan yang diiringi oleh irama yang dilakukan dengan berkesinambungan adalah senam ….
A. ritmik
B. ketangkasan
C. lantai
D. alat
E. pemanasan
2. Yang bukan merupakan salah satu tahapan dalam senam irama adalah ….
A. low impact
B. warming up
C. high impact
D. cooling down
E. streeching
3. Gambar dibawah ini adalah salah satu gerakan senam irama pada tahapan ….
a. low impact
b. warming up
c. high impact
d. cooling down
e. streeching
4. Dari posisi awal kaki rapat, langkahkan kaki kanan bergantian dengan kaki kiri ke depan satu kali dengan perkenaan tumit pada lantai adalah gerak…
A. heel touch
B. toe touch
C. single step
D. single lunge
E. marching
5. Posisi awal kaki rapat sejajar, langkahkan kaki kanan serong kanan ke depan diikuti langkah kaki kiri serong kiri ke depan sehingga kedua kaki sejajar terbuka lebar di depan adalah salah satu gerak dasar langkah yaitu…
A. single step
B. leg curl
C. single diagonal
D. v step
E. toe touch
6. Dari posisi awal kaki sejajar rapat , lutut kanan diangkat ke atas sehingga kaki membentuk sudut 90 derajat dan kembali lagi ke posisi awal kemudian diikuti lutut kaki kiri melakukan hal yang sama adalah gerak dasar langkah….
A. leg curl
B. v step
C. forward & backward (mambo)
D. knee up
E. marching
7. Perhatikan gambar berikut ini!
Gambar di atas merupakan gerakan kombinasi gerak ayunan dan langkah….
A. chest press dan double diagonal
B. chest press dan double step
C. open up dan double diagonal
D. open hand dan double step
E. upright row dan double step
8. Perhatikan gambar di bawah ini!
Adalah merupakan gambar gerak ritmik ayunan lengan…
A. open hand
B. up pro
C. over hand
D. butterfly
E. open up
9. Berikut adalah urutan langkah gerak ritmik ayunan lengan….
- Posisia wal kedua tangan di samping badan.
- Angkat ke dua tangan dan tekuk kedua siku tangan didepan dada
- Kembali posisi awal
A. Open Hand
B. Up Pro
C. Over Hand
D. Butterfly
E. Open Up
10. Gambar di bawah ini merupakan kombinasi gerak ritmik ayunan lengan dan langkah …
A. Chest press dan double diagonal
B. Over hand dan v step
C. Open up dan single step
D. Open hand dan v step
E. Up pro dan single step
Kunci Jawaban
1. A
2. E
3. B
4. A
5. D
6. D
7. D
8. E
9. B
10. B
Pelajari Juga: Soal Renang Kelas 10
Demikian prediksi soal dan jawaban UTS, UAS Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) tentang Aktivitas Gerak Berirama Kelas 10 SMA yang bisa kami sajikan, disimak secara saksama yah. Merdeka Belajar!
